ربط البطن بالكشكول والشماغ

قياسي

السلام عليكم
مسائكم جورى وورد معطر << بياع الورد مو مساء






شخباركم صبايا مع الحر









بدش بالموضوع عن التطويل


ابي اسالكم اللي مجربه هي او وحده من خواتها ربط البطن بالشماغ والكشكول لإزالت الكرش:eh_s(*):
تفيدني رجاء


شلون الطريق وهل هو مضمون ولا لا
صج اللي سمعته انه ينزل الرحم؟؟
تهقون بشهر ينفع؟؟؟


علما باني مو نفاس ولا شي بس ابي اشيل الكروشه اللي طلعت لي فجاه


تعليق


انا اربطها بصحن









اختى من صجج على هالكلام

تبين توخرين وتطيرين الكرش





سوي ستوب على


العيش
الفاست فود
البيبسي
الجوكليت

امشي ساعه كل يوم حتى لو بفريجكم

كثري من شرب الماي اقل شي 6 قلاصات ماي موزعين على فترات

استغنى عن وجبة العشاء



تعليق


خلال ثلاث اشهر خصري على قولة بعض الناس خاتم سليمان والسبة وقفت الاكل بعد الساعه 6 المغرب وقمت امشي واشرب اعشاب وان يعت سلطة


تعليق


ه نوف ردك خطير يسعدك ربي




انا صديقتي قالت لي مره خذي زيت الزنجبيل وادهني فيه المنطقه اللي تبينها تروح وحطي عليها ورق ملفوف ولفيه عليه بالسلوفان وشوفي
وبعد في وحده اعرفها قالت صديقة امها اردنيه شالت الكرشه عن طريق تمارين البطن
وحنا بصراحه انذبحنا كسل نبي ننحف ولا نبي تعب
نبض كلامك صح انا جربتها ونحفت بس انا كنت اخر شيئ للاكل الساعه 8 العشاء
بس بجد المفعول قوي



تعليق


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نوف الصقعبي
انا اربطها بصحن









اختى من صجج على هالكلام

تبين توخرين وتطيرين الكرش

سوي ستوب على


العيش
الفاست فود
البيبسي
الجوكليت

امشي ساعه كل يوم حتى لو بفريجكم

كثري من شرب الماي اقل شي 6 قلاصات ماي موزعين على فترات

استغنى عن وجبة العشاء




ه
عجيبه

وانا شدراني فديتج معلومه قريت عنها وحبيت اسال اللي جربتها
بمشي بطرقتج ونسوي ستوووب لعدوات للصحه

نورني مرورج


تعليق


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نبض القصيد
خلال ثلاث اشهر خصري على قولة بعض الناس خاتم سليمان والسبة وقفت الاكل بعد الساعه 6 المغرب وقمت امشي واشرب اعشاب وان يعت سلطة


عليج بالعافيه على ماوصلتي له
وكفاج الله شر عين الحسود<< متاثره بالعيون


وطريقتح إن شـاء الله تحت التجربه

عطرنتي مشاركتج


تعليق


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الماسة الكون
ه نوف ردك خطير يسعدك ربي
انا صديقتي قالت لي مره خذي زيت الزنجبيل وادهني فيه المنطقه اللي تبينها تروح وحطي عليها ورق ملفوف ولفيه عليه بالسلوفان وشوفي
وبعد في وحده اعرفها قالت صديقة امها اردنيه شالت الكرشه عن طريق تمارين البطن
وحنا بصراحه انذبحنا كسل نبي ننحف ولا نبي تعب
نبض كلامك صح انا جربتها ونحفت بس انا كنت اخر شيئ للاكل الساعه 8 العشاء
بس بجد المفعول قوي


هو شنو اللي شيبنا واحنا صغار غير الكسل
تسلمين ع المرور فديتج


تعليق


سمعت بعض الحريم يسوونها


تعليق


آب


تعليق


شكرا


تعليق


مرت اخوي كانت تسويها بنفاسها

تشد البطن بس على حسب اذا متنتج شحم لازم تخففين بس اذا عقب الولادة اللي اعرفه الحريم يربطون بطونهم عشان ما تترهل


تعليق


للرفع


تعليق


انا جربتها ه
شماغ وكشكول يمحي البطن محي والله




وامشي كل يوم وانتي رابطته
ولا تاكلين عيش و وجبات و بيبسي
واشربي جاي بايوجي
وماي واجد
وشهر وتروح بطنج


تعليق


واجد يسسوونها بوقت النفاس // و بالعكس هالطريقه حيل تخصر ,,






تدرين متى تستعملينه بوقت الدوره لانه يكون كل شي مرتخي وبالايام العاديه مشد عادي وحاولي تبتعدين عن الببسي

واهم شي سوي رياضه طبعا مو بوقت الدوره وقبل النوم بساعه او ساعتين لا تاكلين وبتشوفين شلون تختفي الكروشه !


تعليق

---

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>