تجمع المصابات بنقص فيتامين د

قياسي

مرحبا بنات شلونكم

قبل كل شي اتمنى اللي تدخل الموضوع وما عندها فكره ترفع الموووضوع ولها دعوه

الله يوفقها ويرزقها باللي تبيه لان جد انا محتاجه مساعده

بنات انا طلع عندي نقص في فيتامين د طلع عندي 4



وقالو لي لازم ابره والابره طقيتها بمشتشفى العرف ب20 دينار






لمده ثلاث شهور يعني كل شهر ابره


بس بنات انا بعرف شنو الاكل اللي لازم اتجنبه والاكل اللي لازم اكله



وبالنسبه للابره انا توقعت بعد ما يطقوني بيعطيني فيتامين اوشي

هو ماقالي شي بس قال روحي خل يعطونج ابره

وبنات ادري طولت عليكم



بس ابي كل وحده تذكر تجربتها للأستفاده

شنو الأعراض اللي صارت فيج قبل لاتعرفين انه نقص فيتامين د

شنو نوع الفيتامين اللي عطوج اياه او شنو الحبوب اللي خذيتيهم



تعليق


اب

اب


تعليق


انا امي الغالية الله يخليها لي طلع فيها نقص
بفيتامين د
نصيحة لوجه الله لازم تتحركين وتمارسين رياضة المشي
والسباحة لأنها تقوي عظامج
ولازم تنتظمين على الحبوب والأبر اللي وصفوها لج ترى مو زين تتهاونين بهالشي
وكل يوم عالساعة 7 الصبح
اطلعي وقعدي بحوشكم او بحديقة بيتكم او حتى السطح وقعدي ثلث ساعة بالشمس
ولازم يكون وجهج واطرافج مكشوفين وتكررين التعرض للشمس مرة ثانية حزة العصر
لمدة ثلث ساعة
وكثري من الخضراوات والفواكه وشرب الحليب الغني بالكالسيوم وفيتامين د

الله يشفيج ويشفي امي ويرفع عن جميع المسلمين والمسلمات
اللهم آمين


تعليق


هذا المرض انتشر حاليا كثري من الكالسيوم لانه يثبت الفيتامين د بالجسم


تعليق


شوفي يا بعد حيي هالموضوع
راح تلاحظين انهم ركزوا على اهمية البيض والسمك والحليب




والتعرض للشمس والحركة

http://www.alraimedia.com/Alrai/Arti...&date=15102010

الله يشفيج ويشفي جميع المرضى


تعليق


على فكرة نسيت لا اقول ان عشرين دينار
للأبرة الوحدة واجد ومبالغ فيها امي طقتها بالمواساة اعتقد ب9 دنانير


تعليق


نقص فيتامين د موجود بالكويت بنسبة 99 %




والسبة ان مو قاعدين نتعرض للشمس


تعليق


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة silver rose
نقص فيتامين د موجود بالكويت بنسبة 99 %
والسبة ان مو قاعدين نتعرض للشمس
لا سلامتج النقص 100% وتلقين
هالمعلومة بالرابط اللي حطيته بردي السابق


تعليق


منورين بنات


سكارلت منوره بس خرعتيني باللي مكتوب بالراط الله يحفظنا


تعليق


آنا معاي نقص بالفيتامين د ووايد نازل أخذت له ثلاث أبر والحمدلله الشهر اللي طاف كانت اخر ابرة

ونصيحة لوجه الله روحي المستوصف يعطونج الابرة ببلاش والله انا سويت جذي سويت تحليلي بالخاص والابرة بنات المنتدى ماقصرو قالولي اني اقدر اخذها بالحكومة





ولازم اعيد التحليل بعد ثلاث شهور عساس اتاكد وبس


تعليق


اب





اب


تعليق


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أحبج يمه
آنا معاي نقص بالفيتامين د ووايد نازل أخذت له ثلاث أبر والحمدلله الشهر اللي طاف كانت اخر ابرة

ونصيحة لوجه الله روحي المستوصف يعطونج الابرة ببلاش والله انا سويت جذي سويت تحليلي بالخاص والابرة بنات المنتدى ماقصرو قالولي اني اقدر اخذها بالحكومة

ولازم اعيد التحليل بعد ثلاث شهور عساس اتاكد وبس

زين حسيتي بتحسن ولا لا

وبنات عندي سؤال هل فيتامين د يسبب لوعة جبد وتحسون كأنكم بتستفرغون لما تاكلون شي

انا دايم احس بلوعه هل هالشي طبيعي ولالا

وهل فيتامين يلعب بنفسية الشخص


تعليق


اب

اب


تعليق


اب

اب

اب


تعليق


انا كنت أعاني من دوخة وكسل وخمول وتساقط شعر غزير
ولما رحت للدكتورة قالت لي سوي تحليل فيتامين د
طلعت النتيجة جان اتقولي الدكتورة عندج نقص حاد نسبتي نفسج تقريبا 4
عاد قالت لازم تاخذين ابر
بس ما خذيتهم عندها بالخاص لانه سمعت انه فيه بالحكومة
رحت خذيتهم بالمستوصف 3 ابر كل شهر ابرة
الابرة عادي ما تعور بس الم بسيط لما تدخل الدوا
ومالها اي اعراض
وماخذيت شي غير الابر ما عطوني حبوب لانه الابر كافية
وبعد ما خلصت الكورس سويت تحليل ثاني عشان اشوف نسبة التسحن
انصدمت

زاد شي بسيط
صار 20 بس

فقالي الدكتور لازم تتعرضين للشمس ماينفع بس ابر
والابر مارح تاخذينها طول عمرج

ومشكلتي ماقدر اتعرض للشمس لاني متغطية
وماعندنا حوش
وكل الدرايش نبين منها لانه جدامنا بيوت ودرايش




يعني مادري شسوي


تعليق

---

أضف تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

يمكنك استخدام أكواد HTML والخصائص التالية: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>